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 Nouvelle sur le forum :)

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Noémie001
Elève
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MessageSujet: Nouvelle sur le forum :)   Sam 7 Mai 2011 - 16:07

Bonjour à tous Wink , je m'appelle Noémie j'ai 13 ans et je pratique la dance depuis septembre 2009 . Je fais du Jazz depuis 2009 et du classique depuis septembre 2010. Je n'arrive pas très bien tout les pas.. J'èspere que sa ira mieu un peu plus tard.. Crying or Very sad
Voilà, je me suis inscrite sur le forum pour avoir des conseils.
Merci d'avance à tous Very Happy


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Manaa
Elève
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Sam 7 Mai 2011 - 16:22

bienvenue Noémie Very Happy
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Noémie001
Elève
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Sam 7 Mai 2011 - 16:23

Merci beaucoup Manaa Very Happy


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Fati
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Sam 7 Mai 2011 - 18:19

Bienvenue sur le Forum Very Happy On se fera un plaisir de t'aider et on espère te lire très bientôt
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Noémie001
Elève
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 8 Mai 2011 - 14:21

Merci Fati Very Happy


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Fati
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 8 Mai 2011 - 19:08

De rien Smile
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Domitille
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Lun 9 Mai 2011 - 16:57

Bienvenue Noémie !

Pour avoir des conseils, il suffit de demander à madame chantal, c'est l'experte des conseils !! Very Happy

Au fait, manaa, c'est Polina Semionova que tu as comme avatar, non ?!?
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Manaa
Elève
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Lun 9 Mai 2011 - 17:20

oui c'est elle Very Happy
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Domitille
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Lun 9 Mai 2011 - 19:08

Je me disais bien ! Very Happy Beau dévellopé, n'est-ce pas ? Smile
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Chantal
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Mar 10 Mai 2011 - 9:14

Bonjour Noémie et bienvenue sur ce forum !

N'hésite surtout pas à poser des questions...

Tu pratique le Jazz et le classique, combien d'heures fais-tu dans ces deux disciplines ?

A bientôt,
Bisous

_________________
L'art, c'est la plus sublime mission de l'homme, puisque c'est l'exercice de la pensée qui cherche à comprendre le monde et à le faire comprendre.
(Auguste Rodin)
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Noémie001
Elève
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Mer 11 Mai 2011 - 12:55

Merci tout le monde Very Happy !

Je pratique le Jazz 2 heures par semaine et la dance classique 1 heure par semaine
A bientôt, Bisous


Dernière édition par Noémie001 le Dim 22 Mai 2011 - 17:32, édité 1 fois
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Domitille
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Mer 11 Mai 2011 - 19:01

Donc tu fais 3 h de danse en tout ! Pas mal ! J'aimerai en faire autant ! Moi je n'en ferais qu'1 heure 30 par semaine l'année prochaine pour le classique ! Very Happy

Oui, pour les questions, n'hésite pas ! Il y a toujours des gens qui répondent !

Bonne nuit !

Domitille
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Noémie001
Elève
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Sam 14 Mai 2011 - 10:01

Oui c'est bien sa Dimitille, je fait 3 heures de danse par semaine en tout Smile

J'aimerai savoir , pour pouvoir bien monter sur pointes il faut s’entraîner comment? Enfain.. Quel exercices pourai-je faire pour mieu monter sur pointes et pour etre stable?

Merci de vos réponsse sa me fait énormément plaisir!
Bonne journée à tous Very Happy


Dernière édition par Noémie001 le Dim 22 Mai 2011 - 17:32, édité 1 fois
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classical
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 15 Mai 2011 - 11:10

Bienvenue Noémie !!!
Bon courage, je me ferai une joie de t'aider !
bisous Smile
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Fati
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 15 Mai 2011 - 11:43

Désolé Noémie mais je ne peux pas t'être utile pour l'instant car je ne fait ^pas encore de pointes
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julie*
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 15 Mai 2011 - 12:11

Bienvenue parmi nous!!!
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classical
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 15 Mai 2011 - 12:13

Julie, si on parlait sur le chat ? Smile
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piwi123
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Mer 18 Mai 2011 - 14:58

Bienvenue parmi nous ^^
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Domitille
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Mer 18 Mai 2011 - 19:11

Noémie001 a écrit:
Oui c'est bien sa Dimitille, je fait 3 heures de danse par semaine en tout Smile

J'aimerai savoir , pour pouvoir bien monter sur pointes il faut s’entraîner comment? Enfain.. Quel exercices pourai-je faire pour mieu monter sur pointes et pour etre stable?

Merci de vos réponsse.
Bonne journée à tous Very Happy

C'est DOmitille !! Hihi !

Alors là, il faut que tu demandes à Madame Chantal, la professeur, car je ne fais pas encore de pointes ! Je n'en ferais pas avant 2 ans, alors... j'ai le temps !

En tout cas, je pense que tu devrais faire comme Julie qui avait quelques problèmes de pointes : tu mets une photo de tes pieds dans tes pointes (enfin, quand tu es monté dessus, pour parler français ^^ !) et... on verra le problème !!!

Bonne journée, Noémie !

Domitille
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Fati
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Mer 18 Mai 2011 - 20:07

Oui même si je ne fait pas de pointes aussi tu devrais poster une photo pour que les autres puissent savoir d'où vient ton problème
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Chantal
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Jeu 19 Mai 2011 - 10:13

Bonjour Noémie !

Tu fais de la danse depuis seulement une année ? (je parle de danse classique).
Pour monter sur pointe, il faut tout d'abord acquérir un bon placement, puis de la force dans les chevilles et les genoux.
Un entraînement régulier et très progressif est nécessaire pour monter sur pointe sans danger.
Bien sûr toutes les élèves ont envie de faire les pointes, mais il faut savoir être patiente pour ne prendre aucun risque.
As-tu déjà commencé les pointes Shocked ?

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Domitille
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Ven 20 Mai 2011 - 15:37

Au fait, je te conseille de faire cet exercice à la barre sur pointes.

1ère position en te tenant à la barre > tu monte sur 1/2 pointes en faisant attention à ton en-dehors > tu montes sur pointes > tu fais un grand plié sur pointes (bien droite, attention !) > tu re-tends tes jambes sur pointes > tu reviens en 1/2 pointes > tu reviens en 1ère position.

Après, tu peux aller au milieu et faire des échappés. Donc là, tu ne plies pas, tu fais :

5ème position > Tu écartes les DEUX pieds d'un coup en pointes (c'est l'échappé) > tu reviens en 5ème position.

Après, le jeu peut être de faire ce même exercice précédant, mais en restant le plus longtemps possible sur pointes pour travailler l'équilibre.

Allez ! Au travail !

Domitille
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Noémie001
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 22 Mai 2011 - 14:54

Merci à tous pour vos avis/conseil , j'ai fait deux photo quand je monte sur pointes mais j'ai un problème , comment fait-on pour mettre des photo? Shocked , J'attend avec impatience vos réponses . Merci à tous , je vous fait de gros bisous! Very Happy



Dernière édition par Noémie001 le Dim 22 Mai 2011 - 17:30, édité 2 fois
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Noémie001
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 22 Mai 2011 - 15:00

Bonjour Mme Chantal, Oui je fais de la dance classique seulement depuis septembre 2010 et j'ai commencé à monter sur pointes fin décembre 2010. Wink
Je pense que j'ai assez de force pour monter sur pointes mais je n'arrive pas à complètement bien monter dessus car mes pieds ne sont pas assez tendu je pense..
Je poste deux photo pour avoir votre avis.
Merci à tous Very Happy


Et merci à Domitille pour ses exercices, je m’entraîne pratiquement tout les jours , ils me servent beaucoup! Encore merci , c'est vraiment gentil, vous êtes adorable ! Very Happy


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Noémie001
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MessageSujet: Re: Nouvelle sur le forum :)   Dim 22 Mai 2011 - 16:51

Au faite, je voulais demander à tout le monde.. Comment fait-on pour être plus souple du dos? Enfin, quel exercices puis-je faire pour avoir le dos plus souple? Merci pour votre aide Very Happy
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