Danse Classique Académique

Danse
 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 POINTES - CONSEILS DE BASE

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
handidanse
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 43
Pays ou ville : Grenoble
Date d'inscription : 13/01/2010

MessageSujet: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mer 19 Mai 2010 - 19:21

c'est malin hein j'arrive meme pas a monter comme tu fait pffffffffffffff
Revenir en haut Aller en bas
http://dansepourtous.e-monsite.com/
Chantal
Le Professeur
Le Professeur


Age : 61
Pays ou ville : Oujda - Maroc
Date d'inscription : 16/07/2006

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Jeu 20 Mai 2010 - 10:40

C'est une question d'entraînement...
Avant tout il faut travailler son cou de pied.
En fait, les élèves ne le savent pas, malgré le fait qu'on leur serine à longueur de temps, mais dès le début de l'apprentissage, il faut forcer sa cambrure pour ne pas avoir de souci par la suite pour monter sur pointe !
Certaines élèves qui n'ont pas écouté mes conseils au tout début, sont maintenant en difficulté sur pointes !
(Madame Chantal ne dit pas QUE des bêtises ! )

Bien sûr, lorsqu'on a une difficulté d'ordre anatomique, on peut ne jamais réussir de belles pointes. J'ai des élèves aussi dans ce cas !

_________________
L'art, c'est la plus sublime mission de l'homme, puisque c'est l'exercice de la pensée qui cherche à comprendre le monde et à le faire comprendre.
(Auguste Rodin)
Revenir en haut Aller en bas
http://membres.multimania.fr/danseetoiles
handidanse
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 43
Pays ou ville : Grenoble
Date d'inscription : 13/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Jeu 20 Mai 2010 - 12:05

Oui c'est sur , juste un conseil dans ce cas ne pas hesiter a donner d'autres objectifs !!
Revenir en haut Aller en bas
http://dansepourtous.e-monsite.com/
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Jeu 20 Mai 2010 - 17:00

moi je n'arrive pas bien à monter je pense que c'est du à un manque de force.Bon j'ai quand même fait des progrès car avant d'arrêter la danse j'avais commencé à faire les piqués au milieu
Revenir en haut Aller en bas
khelloufi
Elève très active
Elève très active


Age : 18
Pays ou ville : oujda
Date d'inscription : 07/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Jeu 20 Mai 2010 - 19:11

hhh! enfet tu as arreté de danser?
Revenir en haut Aller en bas
cba2
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 19
Pays ou ville : oujda
Date d'inscription : 29/03/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Jeu 20 Mai 2010 - 21:08

je crois car elle avait mal aus chevilles !
Revenir en haut Aller en bas
Chantal
Le Professeur
Le Professeur


Age : 61
Pays ou ville : Oujda - Maroc
Date d'inscription : 16/07/2006

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Ven 21 Mai 2010 - 12:47

Continue à t'entraîner... la persévérance est la meilleure des méthode !

_________________
L'art, c'est la plus sublime mission de l'homme, puisque c'est l'exercice de la pensée qui cherche à comprendre le monde et à le faire comprendre.
(Auguste Rodin)
Revenir en haut Aller en bas
http://membres.multimania.fr/danseetoiles
khelloufi
Elève très active
Elève très active


Age : 18
Pays ou ville : oujda
Date d'inscription : 07/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Ven 21 Mai 2010 - 13:45

oui! vous avez raison! il faut surtout ne pas s'érreter de s'entrainer
Revenir en haut Aller en bas
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Sam 22 Mai 2010 - 17:24

J'ai du arrêter car je me suis fait très mal au gros orteil et sa veut pas guérir, avec tout ça maintenant je n'ai plus de force à l'orteil alors je ne sais pas comment je vais faire pour les pointes.
Revenir en haut Aller en bas
piwi123
Elève très active
Elève très active


Age : 19
Pays ou ville : Oujda-Maroc
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mar 25 Mai 2010 - 11:29

Quel chance!!
Que dieu te guérisse je te souhaite un bon rétablissement inchallah
Revenir en haut Aller en bas
http://dansedevie.forumm.biz
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mar 25 Mai 2010 - 12:04

Merci
Revenir en haut Aller en bas
piwi123
Elève très active
Elève très active


Age : 19
Pays ou ville : Oujda-Maroc
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mar 25 Mai 2010 - 12:26

De rien! Julie tous les membres du forum te le souhaitent
Revenir en haut Aller en bas
http://dansedevie.forumm.biz
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mer 26 Mai 2010 - 17:21

Merci!!!
Par contre quand je suis sur pointe je pars en arrière comment je pourrai corriger ça?
Revenir en haut Aller en bas
Manale Ramdani
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 19
Pays ou ville : Maroc Oujda
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Ven 28 Mai 2010 - 18:38

Bon rétablissement Julie! Pour ta question, demande le à Mme Chantal c'est elle qui aura les meilleurs conseils Wink
Revenir en haut Aller en bas
piwi123
Elève très active
Elève très active


Age : 19
Pays ou ville : Oujda-Maroc
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Ven 28 Mai 2010 - 19:59

Ben je ne sais pas si j'ai absolument compris ta question ( What a Face
), mais pour trouver son équilibre, il faut penser à bien tirer tous
les membres, pousser l'en-dehors, se grandir, etc... de cette manière
effectivement tu es bien dans ton axe...
Je sais pas si c'est un début de réponse? Arrow Crying or Very sad
Revenir en haut Aller en bas
http://dansedevie.forumm.biz
Chantal
Le Professeur
Le Professeur


Age : 61
Pays ou ville : Oujda - Maroc
Date d'inscription : 16/07/2006

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Ven 28 Mai 2010 - 22:16

Oh, mais c'est excellent, Yousra ! Une vrai professionnelle !!
Bravo !cheers

Oui,Il faut se montrer légère sur ses pointes, ne pas "s'écraser" dessus, bien baisser les épaules et serrer le ventre et les genoux.

Le poids du corps doit être réparti sur les deux jambes de façon égale.

Ta question, Julie , n'est pas complète ! A quel moment, pars-tu en arrière, en faisant quel pas, quel mouvement ?

_________________
L'art, c'est la plus sublime mission de l'homme, puisque c'est l'exercice de la pensée qui cherche à comprendre le monde et à le faire comprendre.
(Auguste Rodin)
Revenir en haut Aller en bas
http://membres.multimania.fr/danseetoiles
Manale Ramdani
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 19
Pays ou ville : Maroc Oujda
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Sam 29 Mai 2010 - 9:20

Super ta réponse Yousra!!!! Merci Mme Chantal et Yousra pour votre réponse! Smile
Revenir en haut Aller en bas
piwi123
Elève très active
Elève très active


Age : 19
Pays ou ville : Oujda-Maroc
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Sam 29 Mai 2010 - 13:37

C'est ce que Mme.Chantal me dit toujours !
Revenir en haut Aller en bas
http://dansedevie.forumm.biz
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Dim 30 Mai 2010 - 13:00

C'est dès que je monte sur pointe que je pars en arrière, c'est pour ça que j'ai du mal à bien monter dessus.Je vous mettrait une photo de mes pieds pour que vous voyez comment sa fait.
Revenir en haut Aller en bas
piwi123
Elève très active
Elève très active


Age : 19
Pays ou ville : Oujda-Maroc
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Dim 30 Mai 2010 - 15:22

ok !!! comme ça on sera sûres
Revenir en haut Aller en bas
http://dansedevie.forumm.biz
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Lun 31 Mai 2010 - 17:16

J'ai l'impression que je mes pieds partent en arrière et que je ne suis pas bien encré dans le sol.
Revenir en haut Aller en bas
Chantal
Le Professeur
Le Professeur


Age : 61
Pays ou ville : Oujda - Maroc
Date d'inscription : 16/07/2006

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mar 1 Juin 2010 - 17:40

Ta cambrure n'est pas suffisante pour bien monter sur pointes... tu ne peux pas avoir d'équilibre en étant juste sur le bord de la plateforme !
Il faut faire des exercices à la barre : des relevés, demi pointe, pointe et redescendre , toujours en passant par la demi pointe !
Regarde la vidéo de formation sur le forum... prochainement je mettrai d'autres exercices !

_________________
L'art, c'est la plus sublime mission de l'homme, puisque c'est l'exercice de la pensée qui cherche à comprendre le monde et à le faire comprendre.
(Auguste Rodin)
Revenir en haut Aller en bas
http://membres.multimania.fr/danseetoiles
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mar 1 Juin 2010 - 20:07

Merci pour vos conseils, je fais tout faire pour pouvoir bien monter dessus.
Vous me conseillerez de faire combien de relevés par jour?
Et le faite de rouler une bouteille sous la voute plantaire c'est pour faire quoi?
Revenir en haut Aller en bas
piwi123
Elève très active
Elève très active


Age : 19
Pays ou ville : Oujda-Maroc
Date d'inscription : 01/03/2008

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mer 2 Juin 2010 - 11:13

Je n'ai pas compris !
Revenir en haut Aller en bas
http://dansedevie.forumm.biz
julie*
Elève très active
Elève très active
avatar

Age : 29
Pays ou ville : Aube
Date d'inscription : 23/01/2010

MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   Mer 2 Juin 2010 - 13:10

Tu n'as pas compris quoi?
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: POINTES - CONSEILS DE BASE   

Revenir en haut Aller en bas
 
POINTES - CONSEILS DE BASE
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Danse Classique Académique :: Séquences Formation de Chantal :: Espace Formation-
Sauter vers: