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 une petite question

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Chantal
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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 16 Avr 2010 - 13:35

Mais Chaimae a raison !
Lorsque l'on saute (et de plus en plus haut au fil des ans), et que l'on retombe sur les pieds sans plier, la colonne vertébrale toute entière reçoit un choc !

Après quelques années de ce régime, les disques qui sont entre les vertèbre sont écrasés, et donc on souffre du dos et cela peut même aller beaucoup plus loin y compris jusqu'à l'impossibilité d'effectuer certains mouvements !

C'est pourquoi, j'insiste dans les cours pour les pliés !
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MessageSujet: Re: une petite question   Sam 17 Avr 2010 - 11:15

oui mme je l ai remarké ossi chez vous!!! hhhhhhhhhhh
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piwi123
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MessageSujet: Re: une petite question   Mer 21 Avr 2010 - 15:00

un jour en pointes j'ai sauter et je suis descendue sans plier les jambres alors j'ai eu très mal ce cours 
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MessageSujet: Re: une petite question   Mer 21 Avr 2010 - 16:09

oui moi ossi ca m est arive mais depuis ce jour je ne fais plus de sauts sans plies !!!
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piwi123
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MessageSujet: Re: une petite question   Mer 21 Avr 2010 - 17:30

moi aussi j'ai eu très mal
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mariam abdellah
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MessageSujet: Re: une petite question   Sam 24 Avr 2010 - 14:45

oui mme et ça fait un son comme si on etait des militaires quii s'entraianient !!!!!!!! hihi
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MessageSujet: Re: une petite question   Sam 24 Avr 2010 - 16:34

hhhhh ! Non plûtot des éléphantes ! ^_^
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Manale Ramdani
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MessageSujet: Re: une petite question   Dim 25 Avr 2010 - 10:56

Oui!! Mme Chantal nous dit que c'est un troupeau d'éléphants!! Hi, hi, hi! Wink
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Chantal
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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 21 Mai 2010 - 12:09

Oui, mais de bien jolies éléphantes !

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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 21 Mai 2010 - 13:00

madame Chantal moi j'ai surtout des problèmes avec les attitudes surtout derrière est ce que quelqu'un peut me donner des conseils pour les améliorer
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Chantal
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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 21 Mai 2010 - 13:02

Hé bien, on va ouvrir un sujet sur les attitudes ???
Nous sommes sur le chat, tu viens ?

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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 21 Mai 2010 - 13:05

oui oui biensure!! je vais me connecter!
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MessageSujet: Re: une petite question   Sam 22 Mai 2010 - 10:18

pour fifi peut être tu n as pas beaucoup d équilibre et comme dit madame chantal tendez vos bras !!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: une petite question   Sam 22 Mai 2010 - 12:21

non c'est pas pour l'équilibre mais pour la position du pied
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MessageSujet: Re: une petite question   Sam 22 Mai 2010 - 15:51

ahhhhhhh OK oui moi aussi j ai ce problème !!!!!!!
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Chantal
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MessageSujet: Re: une petite question   Dim 23 Mai 2010 - 11:01



Pour les attitudes, il y a deux écoles :



Les attitudes dites "à la Française" : le pied doit être plus bas ou à la même hauteur que le genou :




Les attitudes dites " à l'Italienne" : le pied est plus haut que le genou :



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MessageSujet: Re: une petite question   Mar 25 Mai 2010 - 11:35

Et quelle attitude doit-en faire ?? la française ou l'italienne ???
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MessageSujet: Re: une petite question   Jeu 27 Mai 2010 - 19:14

je crois a la française ou toute les deux !!
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Lili3
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MessageSujet: Re: une petite question   Jeu 27 Mai 2010 - 19:40

les deux sont belles. vous avez le niveau pour faire les attitudes? vous dansez depuis combien de temps?
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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 28 Mai 2010 - 11:24

moi je danse depuis 5 ans !
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Chantal
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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 28 Mai 2010 - 15:40

Hé bien, on peut faire les deux ! La position à l'Italienne est plus difficile !
Dans une attitude, quelle qu'elle soit, ce qui est le plus important est d'avoir le genou au niveau de la hanche, c'est à dire qu'il ne "tombe" pas !

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MessageSujet: Re: une petite question   Ven 28 Mai 2010 - 19:06

Merci pour l'info Mme !
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MessageSujet: Re: une petite question   Mar 15 Juin 2010 - 14:38

oui merci beaucoup pour ces informations madame chantale!
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